Ne dopusti, da te PMS ustavi.
Reci stop nadležnim simptomom, ki te bremenijo vsak mesec
Kar 75 % žensk se sooča s predmenstrualnim sindromom (PMS)
PMS je najpogostejša težava o katerih poročajo ženske v rodni dobi. Doleti kar 75 % vseh žensk in običajno traja 7-14 dni pred začetkom menstruacije. Pri nekaterih ženskah so simptomi PMS-a blagi in ne vplivajo bistveno na njihovo vsakodnevno življenje, medtem ko lahko pri drugih povzročijo resne težave. Simptomi PMS-a pa niso neizogibni, saj jih lahko omiliš na naraven način in se tudi v tem delu cikla počutiš sproščeno, zdravo in radostno.
Kaj sploh je PMS in zakaj nas doleti
PMS oz. predmenstrualni sindrom je kompleksno stanje, ki je pogosto povezano s hormonskim neravnovesjem, saj so hormoni ključni dejavniki menstrualnega cikla in njegovih različnih faz. V obdobju PMS-a se raven hormonov kot sta estrogen in progesteron nenehno spreminja.
Ta nihanja lahko vplivajo na:
- razpoloženje
- obnašanje
- telesne funkcije
- druge vidike zdravja.
Kaj ima s tem Estrogen
Estrogen in progesteron sta ključna za regulacijo menstrualnega cikla in se nanašata na serijo hormonskih sprememb, ki se zgodijo v enem ciklu, kjer gre ženska skozi različne faze. Njuni neravnovesji pa ti lahko povzročita široko paleto nezaželenih simptomov PMS-a. Estrogen, ki velja za 'poživilo', lahko pri previsokih ravneh povzroči simptome kot so napihnjenost, glavoboli in občutljivost dojk.
Kaj se zgodi, ko nas progesteron preveč umiri
Progesteron pogosto imenujemo 'pomirjevalo' in v kolikor med ovulacijo ne pride do zanositve, njegova vrednost pade, kar sproži luščenje sluznice ali menstruacijo. Nizka raven progesterona pa lahko prispeva k tesnobi, razdraženosti in spremembam razpoloženja.
Nihanje teh hormonov pa ni samo fizično opazno, temveč vpliva tudi na nevrokemične procese v možganih, ki so odgovorni za regulacijo čustev in razpoloženja. Na primer, nihanje ravni serotonina, nevrotransmiterja, ki vpliva na naše počutje, je pogosto povezano s simptomi kot so depresija in nihanje razpoloženja, ki so značilni za PMS. Vendar pa teh simptomov ni treba pasivno prenašati.
Kako si lajšam simptome PMS-a
Z ustreznim pristopom je mogoče zmanjšati vpliv hormonskega neravnovesja in ublažiti simptome PMS-a. Ta pristop vključuje uravnoteženo prehrano, ki ti zagotovi vsa potrebna hranila, poseben poudarek pa naj bo na živilih, bogatih z vlakninami, omega-3 maščobnimi kislinami in manjšim vnosom sladkorja. Pomembno je tudi redno gibanje vsaj 30 minut na dan, dopolnila, kot je BeeHarmony in druge oblike samopomoči kot npr. tehnike sproščanja in dovolj kvalitetnega spanca. Presenečena boš, kako lahko že z majhnimi spremembami prideš do velikih rezultatov.
Naravna rešitev, ki tvoje hormončke postavi na svoje mesto
Ko se druži moč čebel in znanje strokovnjakov iz Medex laboratorija, nastane inovativna formula, ki deluje v skladu z naravnimi procesi tvojega telesa in ti pomaga spet začutiti sebe takšno kot si, brez nadležnih simptomov, ki ti jemljejo voljo in energijo ter kvarijo kvaliteto tvojega življenja.
Bodi v ravnovesju skozi celoten cikel.
Klinično dokazane sestavine, ki učinkujejo
Izdelek BeeHarmony je edinstvena pomoč za lajšanje simptomov PMS-a in hormonskega neravnovesja. Z edinstveno formulo ROYAL BALANCE - standardizirano kombinacijo matičnega mlečka in žafrana – ter vitaminov K2, D3, E in B6 pomaga na naraven način ohranjati hormonsko ravnovesje skozi celoten cikel. Izdelek vsebuje standardizirane vsebnosti ključnih učinkovin: 10-HDA iz matičnega mlečka ter safranala in krocinov iz žafrana, ki so odgovorne, da se boš počutila odlično vse dni svojega cikla.
Matični mleček
Matični mleček blagodejno deluje na vse simptome PMS-a, saj zaradi svoje edinstvene sestave skrbi za hormonsko ravnovesje celotnega telesa in posledično odpravlja jakost simptomov PMSa za kar 51 %*. Poleg tega pa prispeva k višji ravni energije, ki ti jo še posebej v tistih dneh najbolj primanjkuje.
Izvleček žafrana
Izvleček žafrana vsebuje kar največjo koncentracijo standardiziranega ekstrakta žafrana, ki ima pomembno vlogo pri uravnavanju počutja.
Klinične raziskave potrjujejo:
- za 50 % zmanjšanje jakosti predmenstrualnih simptomov in depresije pri PMS-u
- izboljšanje spanja pri ljudeh z blago do zmerno kronično motnjo spanja
- lajšanje depresije primerljivo z nekaterimi antidepresivi
- za 50 % višji libido pri ženskah po 4 tednih jemanja v primerjavi s placebom
Pridobljen je po patentiranem postopku, ki ohranja naravno sestavo žafrana, vsebnost najpomembnejših učinkovin pa je standardizirana.
Ima vlogo pri uravnavanju delovanja hormonov, prispeva k delovanju živčnega sistema ter zmanjševanju utrujenosti in izčrpanosti.
Ima vlogo pri zaščiti celic pred oksidativnim stresom, ki povzroča poškodbe celic in je povezan s številnimi boleznimi.
Prispeva k normalni absorpciji kalcija in fosforja in prispeva k delovanju imunskega sistema.
Prispeva k ohranjanju zdravih kosti in k normalnemu strjevanju krvi.
Ženske, ki so z Beeharmony že ukrotile svoj PMS, nas obožujejo.
BeeHarmony uporabljam že tri mesece za obvladovanje simptomov PMS-a in rezultati so odlični. Pred BeeHarmony sem se soočala s hudimi nihanji razpoloženja, utrujenostjo in nizko energijo pred ciklom. Odkar jemljem BeeHarmony je moje razpoloženje stabilno in ne doživljam več razdražljivosti, ki me je prej obvladovala. Tudi utrujenost se je znatno zmanjšala, kar mi omogoča, da sem energična in zmožna lahkotno vsakodnevno vihteti kuhovnico tudi pred ciklom. BeeHarmony mi je resnično izboljšal kakovost življenja in ga toplo priporočam vsem, ki se soočajo s simptomi PMS-a.
Tereza Poljanič certificirana organska kuharica in učiteljica joge
Poslovi se od PMS-ja za zmeraj60 dnevni preizkus + 30 dni gratis
Znanost za našim izdelkom. Klinične študije in raziskave:
- https://www.sciencedirect.com/science/article/abs/pii/S0965229914000685?via%3Dihub-
„Odpravlja jakost simptomov PMSa za kar 51 %.“ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/18271889/(HOSSEINI)
„Za 50 % zmanjša jakost pred-menstrualnih simptomov in depresije pri PMS.“ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/33925432/
„Izboljšanje spanja pri ljudeh z blago do zmerno kronično motnjo spanja.“ - https://www.ncbi.nlm.nih.gov/pmc/articles/PMC5787996/
„Lajšanje depresije primerljivo z nekaterimi antidepresivi.“ - https://pubmed.ncbi.nlm.nih.gov/23280545/
„Za 50 % višji libido pri ženskah po 4 tednih v primerjavi s placebom.“
